El Plan Alimenticio Jorge Hane ® fue pensado en una dieta balanceada entre 1600 y 1800 calorías diarias. Con un equipo de nutricionistas Jorge Hane ® ideo este Plan Alimenticio para satisfacer las necesidades diarias de nutrientes y energía. 

Es muy importante destacar las calorías diarias ya que uno no pasa hambre ni siente esa ansiedad por querer comer en demasía.  También fue pensado en conjunto con el Reduce Fat-Fast ® y el Plan de Ejercicios de Jorge Hane ®, combinando así un equipo ideal para ayudar a bajar de peso sanamente.

El Plan Alimenticio Jorge Hane ® está diseñado para facilitar a nuestros consumidores de Reduce Fat-Fast ® el comienzo de su Plan.  Es muy común ver en otras dietas o planes el primer día del mismo que sea un Lunes, el cual a veces es un poco difícil comenzar; primer día de la semana, las actividades de la casa, no tuvimos tiempo de preparar el menú, o simplemente no hemos decido comenzar aún.  Por eso lo dejamos al criterio del cliente el primer día de comienzo, aquí el Lunes o Día 1.

Si para usted el mejor día para comenzar su Plan Alimenticio Jorge Hane ® es un martes, entonces este es el  Día 1.  El miércoles es el Día 2, el jueves el Día 3 y así sucesivamente hasta completar los 14 días.  Es así de simple para que usted maneje su día de comienzo y no que se lo impongan.

Las comidas en el Plan Alimenticio Jorge Hane ® son tres, el Desayuno (la comida más importante del día), el Almuerzo y la Comida o Cena.   Dentro de estas tres comidas uno puede alternar el Almuerzo con la Cena si algún día se le complica a la hora del Almuerzo o ve que para usted es mucho al medio día.  Siempre tenga bien presente de respetar las cantidades y las combinaciones ya que todas las comidas han sido preparadas para satisfacer las necesidades que nuestro cuerpo requiere para el andar del día a día en combinación con la toma diaria de 1 comprimido de Reduce Fat-Fast ® 20 o 30 minutos antes del Desayuno y de la Cena.